Afgelopen maanden ben ik dapper geweest. Door long-covid was ik totaal uitgeput en moest ik stoppen met wat ik het liefste doe.

Nu, een maand of 8 verder na de uitbraak van Covid-19. Ik realiseer me dat ik ben veranderd. Ik weet dat het heel normaal is.

Als kind ben ik veel ziek geweest. Ik lag vier weken in het ziekenhuis, was regelmatig thuis van school en ik moest vaak leuke dingen missen

Eenzame gevoelens ontstaan wanneer je zo’n relatie moet loslaten. Wanneer het niet meer past.

Dit blog gaat over hoe je aandacht kunt hebben voor een ander door goed te luisteren. Luisteren is een kunst wat je kunt leren door er aanda

Wat heb ik dat al vaak gehoord in mijn leven: “Laat het los Jeanine”. Wanneer ik zo graag mijn werk als begeleider wil blijven doen,...

In de vroege morgen van 8 maart gebeurde het. Tijdens het trainen met mijn hond viel ik. Hop, zomaar, zonder aanleiding lag ik plotseling...

In januari werd er in het tv-programma 'Jacobine op zondag' uitvoerig gesproken over: Worden we wel genoeg aangeraakt? Nu is praten over...

Ik roep vaak in mijn lezingen en blogs dat ieder met zijn of haar eigen eenzame gevoelens moet leren omgaan. Eenzaamheid oplossen doe je...

Terugkijkend op het afgelopen jaar, zie ik dat ik ontzettend veel stappen heb gezet. Tjonge wat is er veel gebeurd binnen ‘Het...

We wijzen vaak de ander aan, als de oorzaak van wat ons overkomt. Wat ons vaak overkomt en ook ik heb daar last van, is dat we zouden...

Het overkwam mij de afgelopen week, ik voelde me eenzaam. Hoe lastig is het om daar voor uit te komen. En ik merk dat ik het ook een...

Het gaat er om dat je voor jezelf weet wat je nodig hebt en dat je zorgt dat je dat krijgt. Mijn eerste blog Verlangen schreef ik in...

Wat ik heel veel om me heen zie en wat ik zelf ook jarenlang deed is relaties aangaan met mensen zonder mezelf te blijven. Ik paste me...

Wat is eenzaamheid? Eenzaamheid is een seintje van je lichaam dat je vertelt dat jouw verbinding met andere mensen onvoldoende is. Net...

Of het nu gaat om mijn examen, over het opzetten van mijn eigen bedrijf, of over een pitch voorbereiden, ik zeg heel vaak: Ja, maar dat...

Afgelopen vrijdag deed ik examen voor de specialisatie eenzaamheid. Een half jaar lang ben ik ondergedompeld geweest in de wereld van...