Wanneer je het gevoel hebt je regelmatig eenzaam te voelen en wanneer je graag iets zou willen veranderen in je leven, maar daar een steuntje in de rug bij kan gebruiken is de cursus Leef! een goede manier om meer plezier uit het leven te halen en te zorgen dat je lekkerder in je vel gaat zitten.

​

Heb je het gevoel dat je:

• Je regelmatig alleen voelt

• Je leven te leeg vindt

• Veranderingen in je leven een uitdaging vindt

• Je netwerk zou willen uitbreiden, maar je weet niet hoe

• Meer uit je relaties wilt halen

 

Na de cursus:

- Weet je wat jij belangrijk vindt in je leven

- Zijn je vaardigheden in communicatie toegenomen

- Weet je welke waarden belangrijk zijn voor jou

- Zijn je sociale vaardigheden toegenomen

- Weet je hoe je beter om kunt gaan met veranderingen in je leven

 

Inhoud:

De cursus wordt deskundig begeleid door een specialist eenzaamheid. Tijdens de cursus gaat ieder met zijn eigen uitdaging aan de slag door middel van (creatieve) opdrachten uit het boek.

 

De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2,5 uur en wordt gegeven in een groep van minimaal 5 en maximaal 10 personen. Je krijgt een werkboek en koffie en/of thee. 

​

Wil jij en kun jij veranderen? Ga dan aan de slag en ga voor een leuker en gelukkiger leven!

​

*Ik ben Specialist eenzaamheid opgeleid bij Faktor5, Een officieel erkende opleiding ontworpen door Jeannette Rijks.